Mat- och sovrutiner

2012-09-17 @ 09:44:00

Såhär när barnen börjar bli lite äldre (8,5 månad) är det mycket snack om mat- och sovrutiner i mammagrupper och bland mammavänner. Hur gör ni? Hur äter/sover hon/han? För någon som inte har en bebis är det nog sjukt ointressant, men för oss som har är det ofta väldigt intressant. Jag fick den klassiska frågan här på bloggen om hur vi gör. Så, jag tror Neda brukar vakna runt 07.00 då vi efter att hon legat och pratat lite i sin säng på sitt rum bär in henne i vår säng och myser ett tag innan det är dags att gå upp. Efter uppstigning får Neda gröt till frukost och sista dagarna har hon även ätit ett (helt!) kokt ägg. Förmiddagsluren brukar sedan komma runt 10.00 och hon sover typ i en timme. När hon vaknar och morgnat sig lite så är det dags för lunch, antingen burkmat eller hemlagat och ofta lite frukt efteråt. Någon gång på eftermiddagen får hon mellanmål, typ frukt. Och jag skulle tro att eftermiddagstuppluren är runt 14.30. Klockan 17.00 är det kvällsmåltiden som varit gröt ett bra tag men de senaste dagarna har vi bytt ut det till en burk mat alternativt hemlagad mat. Slutligen är det dags att natta lillan klockan 19.00 (en rutin vi haft sedan hon var mindre än 3 månader, jag tror stenhårt på rutiner). Nattningen består av välling när hon ligger i sängen och jag eller pappa Björn sitter bredvid och matar samt trollmors vaggvisa. Oftast vaknar hon inte på natten och om hon gör det brukar hon somna om av sig själv och om inte så får hon lite välling. Även om det skulle vara så att hon vaknar super tidigt (innan 06.00) så får hon också välling. Det var våra rutiner. Bra eller dåliga, men de fungerar kanon för oss.
 
Idag blir det lunch på stan med Carro och när hon går tillbaka till jobbet tar nog jag och Neda en liten tur på stan. Och så tänkte jag få upp gardinerna vi köpte i helgen till vardagsrummet och se om de passar som jag tänkt.

Betongvälling

2012-08-28 @ 07:57:00

Helt otroligt! Igår kväll bytte vi upp oss från 6-månadersvälling till 8-månaders och nu har hon sovit i tolv timmar och sover fortfarande! Två gånger inatt har jag gått upp och påbörjat göra välling då hon gnällt, men mitt uppe i det har jag märkt att hon tystnat och somnat om. Så ingen välling, eller ens något besök i hennes rum sedan 19.45 igår kväll (förutom för att kolla så att hon lever!). Gud vad jag älskar välling! Klockan är typ 08.00 och hon sover fortfarande! Så ett tips till er med vällingbarn som börjar vakna på natten och vill ha mat eller vaknar toktidigt: testa att gå upp i välling om ni börjar närma er brytpunkten. Neda är inte 8 månader förrän om en vecka, och om jag vetat att det var hunger det berodde på hade jag bytt ytterligare lite tidigare.

 


Morgonpigg krabat

2012-08-23 @ 06:59:00

Jag känner mig inte helt redo att möta dagen vid 5-6 på morgonen, men det tycker Neda är en bra tid att vakna. Oftast vaknar hon vid halv 6 och får då välling, sen ligger hon i sin säng och snackar ett bra tag och sen somnar hon ibland om en liten stund. Idag somnade hon dock om direkt efter att hon fått vällingen - helt underbart skönt! Men frågan är om det går att få henne att sova lite längre på morgonen? Jag har hittat några tips som att natta barnet senare på kvällen och tydligen kan det ibland hjälpa att natta tidigare än vad man brukar. Sen är det klart viktigt att stänga ute morgonsolen och ljud som fågelkvitter. Jag funderar också på om det kanske börjar bli dags att gå upp till 8-månadersvälling? Hon blir ju 8 månader om en och en halv vecka. Det mättar kanske bättre? Man ska ju dock inte glömma att allt går i perioder, helt plötsligt kanske hon sover till 7 eller till och med 8 på morgnarna :)

För övrigt har Neda så smått börjat gå när man håller henne i händerna. I söndags började mannen träna med henne genom att putta fram hennes fötter, en i taget, med hjälp av hans egna fötter och i tisdags fattade hon galoppen. Alltid kul när hon lär sig något nytt!

 


Grannmys

2012-08-15 @ 16:42:00

Vad jag har fixat idag! Jag har städat hela lägenheten och bakat pajer i till imorgon då BVC-mammagruppen kommen på lunch. Det är inte dåligt med tanke på att jag har en sjumånaders att ta hand om och underhålla samtidigt. Ikväll blir det i alla fall tjejmys då grannen kommer upp på middag och vin, medan mannen är iväg ikväll. Det kommer bli en underbar kväll på balkongen! Nu väntar jag bara på att lillfisen ska vakna så att vi kan gå och handla lite.

 


Känner mig bortskämd

2012-08-10 @ 09:39:03

Ytterligare ett rekord i natt sömn - inatt sov lilla sötnosen nästan tolv timmar utan uppehåll. Jag känner mig så bortskämd och ovan vid detta! Det känns nästan för bra för att vara sant. Men så ska jag inte tänka. Jag ska njuta av det istället. Även förmiddagsluren har blivit betydligt längre; igår hela två och en halv timme! Slutsats: Neda behöver mycket sömn för tillfället.

Nu är vi på väg ner till stan för att köpa present till kusin Tilde som fyller 1 år idag och är det kalasdags.


Välkommen sömn

2012-08-09 @ 08:38:00

Lyckan fortsätter - Neda sover hela nätter! Älskade välling! Men konstigt nog ville hon inte ha någon välling igår kväll, men trots det sov hon hela natten och vaknade glad som en solstråle. Dock hade hon ätit en stor portion gröt igår kväll lite senare än vanligt. Jag älskar dessa nya rutiner! Idag är det dags för mammaträff. Det ska bli riktigt kul att träffa alla igen efter detta semesteruppehåll från min sida. Bebisarna lär ju ha växt en hel del - precis som Neda. Ikväll tänkte jag även ta upp träningen efter semestern, superladdad. Känns extra viktigt att träna nu när jag slutat amma och bara äter för en person igen.

 


Hejdå amning

2012-08-06 @ 19:02:20

Efter dessa intensiva veckor iväg sitter vi äntligen i bilen på väg hem till Malmö. Vi har inte sovit i våra egna sängar på över fyra veckor. Trots att vi haft mysigt iväg och kommit en bra bit på vägen mot vårt drömhus så ska det bli underbart skönt att komma hem. En anledning till att jag har längtat hem en del är för att försöka få in att Neda äter mindre under nätterna, men det visade ju sig inte särskilt svårt då vi började med välling som nattning i fredags. I fredags natt sov hon ju hela nio timmar på rad och inatt lika så. Igår natt blev det en matning vid 03.30 då hon inte drack så mycket välling vid nattningen. Men det är en helt enorm vändning - från att ha ammat var och varannan timme till att sova i nio timmar i sträck. Det är ju helt klart att Neda inte blivit mätt på min mjölk. Synd att vi inte testade detta tidigare, men det är ju ingen mening med att tänka på det nu.
 
Igår bestämde vi också att jag skulle sluta amma helt. De sista dagarna har jag bara ammat en gång per dygn och när jag gjort det har jag hela tiden varit nervös över att hon skulle bita mig igen. Jag har lite blandade känslor efter att ha slutat amma på ett vi ville jag inte sluta amma riktigt än, men samtidigt känns det som om det var dags och det var ett naturlig tillfälle att sluta nu. Imorse var det lite protester när hon förstod att hon inte fick bröstet, med efter lite tålamod från pappas sida med mig i rummet bredvid så tog hon efter ett tag flaskan med välling. Jag kan tänka mig att det blir några morgnar till som hon blir ställd och saknar bröstet men det vänjer hon nog snabbt av sig med.

Nytt rekord i sömn

2012-08-04 @ 06:06:39

De senaste månaderna har Neda vaknat med en, två eller som rekord tre timmars mellanrum på nätterna för att äta. Igår kväll gjorde vi den första riktiga nattningen med välling och snuttan sov oavbrutet inatt i hela nio timmar. Helt otroligt! Och snälla, låt detta fortsätta nu!

 


Stugmys

2012-07-23 @ 15:57:46

Sommaren har verkligen kommit nu och vi njuter för fullt här uppe i Småland. Pappa och jag har satt upp barnpoolen på förmiddagen och förmodligen blir det nog mest vi vuxna som kommer svalka oss i den. Men om några dagar kanske temperaturen kommer upp en del så att Neda också kan bada. Annars fylls dagarna som vanligt här uppe med svamp- och bärplockning, puzzelläggande, läsning och goda middagar. Neda verkar trivas riktigt bra i skogen och blir alldeles lugn av att titta på löven som rör sig i vinden. Dock var natten mindre rolig då vi skulle försöka att undvika nattamningen. En amning lyckades vi hoppa över, men de andra fick jag ge med mig. Nu har jag stora förväntningar på den kommande natten och när veckan lider mot sitt slut hoppas jag att jag ska få min första hela natt på över sex månader. Men nu ska jag inte tänka på nätter, då det är en underbar dag som jag ska fortsätta att njuta av!

 


Lyckan fortsätter

2012-07-06 @ 17:58:45

Lyckan fortsätter och natten till idag var den bästa hittills. Lillan nattades som vanligt vid 19.00 och ammade nästa gång vid 06.00, med bara ett break vid 23-tiden då jag fick vyssa henne ett tag tills hon lugnat sig. Jag är helnöjd! Nu hoppas jag att det håller i sig även nu när vi inte kommer sova hemma på några veckor. Vi är nämligen på väg nordostut. Först blir det ett stopp ikväll i Åhus för att hälsa på goda vänner som nyligen flyttat dit och sedan bär det av till Karlskrona där mannen kommer ifrån. Efter någon vecka blir det förmodligen en runda till Öland för att hälsa på vänner och sedan Stockholm för att hälsa på fler vänner. Det kommer således bli en ovanlig semester i år - i Sverige och relativt oplanerad då vi kommer ta en dag i sänder. Mycket beror på hur Neda trivs med att vara på vift. Men vilket fall som så ska det bli underbart ta umgås hela lilla familjen i en hel månad!
 

Mål: ingen nattamning

2012-07-05 @ 19:42:03

Nu måste jag berätta om de två senaste nätterna. På BVC-besöket för två dagar sedan sa min BVC-sköterska, precis som alla andra, att bebisar inte behöver mat under natten när de är 6 månader och hennes tips var att försöka trösta henne när hon vaknar utan att ge henne bröstet, vilket jag typ aldrig orkat prova tidigare. Jag har varit så extremt laddad inför att försöka dra ner på nattamningen, så igår natt gjorde jag ett försök. Det bästa hade varit om mannen hade tröstat Neda, då hon vet att det är jag som har maten, men han har för mycket på jobbet denna vecka för att orka vara uppe om nätterna. Så jag gjorde att försök själv - och det gick helt klart över förväntan. En vanlig natt brukar se ut så att jag nattar och ammar vid 19.00, hon vaknar och får mat vid ca 22.00, 01.00, 04.00 och ev någon gång till innan hon vaknar för natten vid 08.00. Så igår natt var det liknande; hon nattades vid 19.00 och vaknade 22.00 då jag i ungefär 20 minuter stod med Neda i famnen i hennes rum och gungade och sjöng hennes vaggvisa, till sist blev hon lugn och jag kunde lägga ner henne och gå ut från rummet och hon somnade därefter om. Nästa gång hon vaknade var vid 00.30 då ammade jag henne. 03.00 vaknade hon igen och denna gången gav jag henne bara lite vatten och hon blev snabbt lugn så jag kunde gå och lägga mig igen utan att amma. Sen ammade hon 04.00 och vaknade sedan strålande glad för natten 08.00. I did it! Jag var så överlycklig att det fungerade! Och inatt var det bästa  av allt; hon nattades 19.00, vaknade och fick mat 01.00 samt 05.30 och vaknade sedan för natten ungefär 08.00. Vilken förändring! Nu hoppas jag så innerligt att hon sover bra även inatt, annars får jag upp och trösta och vägra bröstet. Minst fyra timmar vill jag att det ska gå mellan amningarna. Och så småningom kommer jag att vägra bröstet helt på nätterna för att vänja henne av vid att äta på natten. Så alla mammor där ute som är trötta på att amma på natten: prova att trösta och vägra bröstet och ge inte upp, det kan ta tid att lugna de första gångerna. 

Ny definition av sömn

2012-06-18 @ 09:03:20

Det har varit en helt underbar natt! De senaste dagarna har jag allvarligt funderat på att sluta amma, trots att jag egentligen inte vill sluta redan. Men jag är så trött på att amma var och varannan timme som det varit de senaste veckorna. Nu ser det dock ljusare ut! Igår nattade jag sötnosen 19.30, då jag som vanligt ammar, nästa amning blev däremot inte förrän 02.30 och nästa därpå runt 06.00 - och hon sover fortfarande och klockan är 09.00! Förmodligen många intryck från 100-årskalaset i lördags. Nu känner jag mig i alla fall taggad att amma ett tag till!